Coisas que você pode fazer para combater o câncer em casa

DEFENDA O BEM-ESTAR

Água

• Beba pelo menos 30 ml de água por dia para cada 900 g de peso.
• Evite beber bebidas que contenham açúcar ou cafeína.
• Chás de ervas sem cafeína podem fazer parte de suas necessidades diárias de água.

Exercício

• Exercite-se diariamente fazendo algo extenuante, mas útil (jardinagem, trabalho no quintal, ajudar um vizinho, caminhar, fazer trilhas, andar de bicicleta, nadar, etc.), de preferência ao ar livre.
• Procure fazer pelo menos 1 hora de exercícios diariamente (em média).
• É bom dar uma caminhada depois das refeições.
• Evite exercícios vigorosos após as refeições e algumas horas antes de dormir.

Viva Temperadamente

• Temperança é evitar completamente o que é prejudicial e usar sabiamente o que é bom.
• Evite tabaco, álcool, cafeína, narcóticos, drogas ilícitas, toxinas, etc.
• Mantenha regularidade em sua agenda, com horários regulares para dormir, refeições, trabalho, exercícios, relaxamento, etc.
• Evite excessos, mesmo em coisas que são boas por si só (como trabalhar demais, fazer exercícios demais, dormir demais, etc.).

Amor

• O câncer sempre tem uma causa. A causa geralmente não é a alimentação, a exposição a produtos químicos ou a herança genética (embora esses fatores possam contribuir para o câncer). A causa geralmente está na mente (estresse, controle ou falta dele, medo, solidão, abandono, rejeição, perda [de entes queridos, relacionamentos, capacidades, responsabilidades, identidade, etc.], culpa, amargura, etc.).
• Fomos criados por Deus para receber dEle todas as nossas necessidades espirituais (aceitação, pertencimento, segurança, harmonia, compaixão, misericórdia, justiça, retidão, verdade, liberdade, etc. — que são todos componentes do amor), por meio da confiança e da fé, e para doá-las aos outros. Sempre que não temos Deus como nossa fonte e estamos "vazios", e sempre que não conseguimos amar outra pessoa (talvez por causa do que ela disse ou fez), não conseguimos funcionar como fomos criados para funcionar, e a disfunção (incluindo o câncer) é o resultado.
• Para entender mais sobre este tópico, acesse www.npmin.org e utilize os recursos disponíveis. Você também pode acessar o YouTube e procurar o canal New Paradigm Ministries ou o canal do Dr. Mark Sandoval e assistir às playlists disponíveis lá.

Nutrição

• Coma plantas, não animais ou seus subprodutos (coma frutas, vegetais, grãos integrais, leguminosas, nozes e sementes, ervas e temperos herbáceos, evitando alimentos carnosos, peixes e frutos do mar, ovos e laticínios).
• Coma plantas o mais próximo possível de onde elas crescem, na medida do razoável (batatas, não batatas fritas; cerejas, não donuts de cereja, etc.).
• Evite açúcares processados. Consuma açúcar de produtos naturais, como frutas.
• Evite, na medida do possível, alimentos ricos em gordura, altamente processados, muito salgados, fermentados e com sabor ou corantes artificiais. Evite também pesticidas, herbicidas e conservantes.
• Adicione bastante alho, cebola e temperos à sua comida, pois eles têm propriedades anticancerígenas.
• Concentre-se em vegetais crucíferos (brócolis, couve, couve de Bruxelas, etc.) e vegetais allium (alho, cebola, cebolinha, cebolinha, etc.).
• Adicione cogumelos shitake ou maitake à sua dieta, pois eles também têm propriedades anticancerígenas.
• Certifique-se de consumir bastante soja na forma de edamame, soja em grão, tofu e leite de soja. Pesquisas mostram que aqueles que consomem mais desses produtos de soja sofrem menos de câncer e se recuperam melhor.
• Considere adicionar algumas colheres de sopa cheias de semente de linhaça moída na hora à sua alimentação diariamente. Foi demonstrado que os ácidos graxos ômega-3 reduzem o risco de desenvolver câncer e aumentam as taxas de sobrevivência.
• Tome um café da manhã farto, um almoço médio a farto e evite o jantar. Mas se precisar jantar, faça-o de forma leve e de fácil digestão para não dormir com o estômago cheio.

Ambiente

Luz do sol

• Tome sol com a maior regularidade possível.
• Procure tomar de 30 a 60 minutos de sol diariamente, dependendo de onde você mora e da cor da sua pele.
• Tome sol propositalmente várias vezes por semana.
• Mantenha os níveis de vitamina D entre 60 e 75 ng/mL.
• Evite queimar ou usar óleos ou loções na pele enquanto estiver exposta ao sol.

Vida de Pensamento

• Você não se curará bem quando acreditar em mentiras, tiver pensamentos de rejeição, perda, amargura, culpa, vergonha, solidão, abandono, medo, fracasso, exploração, injustiça, etc.
• Os pensamentos que ajudarão no processo de cura são todos baseados na verdade.
• A vitória vem substituindo as mentiras pela verdade no momento em que você está lutando contra elas. Anote seus pensamentos negativos por 1 a 2 dias. Categorize-os (solidão, medo, fracasso, culpa, amargura, rejeição, não ser amado, etc.) e escolha as 1 a 3 principais categorias. Encontre uma promessa bíblica que lhe diga o oposto da categoria de pensamento negativo e escreva-a em um cartão 3×5. Em seguida, escreva uma oração de fé abaixo dela (ou no verso) seguindo o padrão abaixo. Sempre que você reconhecer que está tendo pensamentos negativos, pegue seu cartão 3×5 e leia-o em voz alta, escolhendo acreditar no que ele diz, porque foi Deus quem prometeu. Continue fazendo isso até obter vitória sobre o(s) pensamento(s) negativo(s).
• Não amado – “Com amor eterno te amei; por isso, com benignidade te atraí.” Jeremias 31:3.
• Sozinho – “Eu nunca te deixarei, nem te desampararei.” Hebreus 13:5
• Com medo – “Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou o teu Deus. Eu te fortalecerei, sim, eu te ajudarei, eu te sustentarei com a minha destra fiel.
• Amargo – “Toda amargura, cólera, ira, gritaria e calúnia sejam tiradas dentre vós, bem como toda malícia. Antes, sede uns para com os outros benignos, compassivos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo.” Efésios 4:31-32.
• Culpado – “Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para nos perdoar os pecados e nos purificar de toda injustiça.” 1 João 1:9.
• Rejeitado – “Vede que grande amor nos tem concedido o Pai: que fôssemos chamados filhos de Deus!” 1 João 3:1.
• Falha – “Posso todas as coisas naquele que me fortalece.” Filipenses 4:13.
• Esboço de oração: “Obrigado, Senhor, por me dar a verdade da Tua palavra. Escolho crer em ___________ (tudo o que a promessa promete). Obrigado por _________________ (cumprir o que a promessa promete). Um exemplo é: “Obrigado, Senhor, por me dar a verdade da Tua palavra. Escolho crer que me amas, porque disseste isso. Obrigado por me amar.”

Ar

• O ar fresco é importante para a saúde. A pior qualidade do ar geralmente ocorre em ambientes fechados, com janelas e portas fechadas. Aparelhos de ar-condicionado ou aquecimento não trocam ar fresco com o ar interno. Eles apenas recirculam o ar interno. Portanto, para obter as melhores condições, abra as janelas e deixe o ar fresco entrar em casa.
• Se você não puder deixar as janelas abertas por algum motivo, tente cultivar o máximo de plantas possível dentro de casa, pois elas ajudam a limpar o ar, e use um desumidificador (se você mora em uma região úmida) para limitar a umidade e o crescimento de mofo.
• A melhor coisa que você pode fazer para melhorar a qualidade do ar é parar de fumar/vaporizar, se você fuma/vaporiza.
• Passe o máximo de tempo possível ao ar livre e, se possível, em um local rural.

Natureza

• Há muitas pesquisas mostrando que simplesmente estar na natureza é curativo. Isso afeta a função imunológica, a função cardíaca, a pressão arterial, o humor e muito mais.
• Passe o máximo de tempo possível ao ar livre, cercado pelas criações de Deus, em vez das invenções do homem.
• Se você tiver que ficar dentro de casa, cerque-se com o máximo de plantas possível, fotos da natureza e construções de madeira.
• Considere incluir o aroma de plantas perenes, como cedro e pinheiro.

Vestir

• Muitos não reconhecem o impacto que a vestimenta tem na saúde. A saúde depende de uma boa circulação, e a circulação depende da temperatura e da pressão.
• Quando as roupas são apertadas e restringem a circulação sanguínea, isso resulta em danos aos tecidos e inflamação. Isso não ajuda no processo de cicatrização. Portanto, use roupas largas, que caiam nos ombros e não incluam faixas apertadas na cintura ou em outras partes.
• Quando as roupas são desiguais sobre o corpo, algumas partes ficam frias e outras quentes. Nas áreas quentes, os vasos sanguíneos se dilatam e o sangue se acumula. Nas áreas frias, os vasos sanguíneos se contraem e o sangue se dispersa. Quando isso acontece ao longo dos anos, a circulação sanguínea é alterada negativamente. Portanto, certifique-se de cobrir as extremidades com a mesma quantidade de tecido que cobre o tronco.

Descanso Suficiente

• Procure dormir de 7 a 9 horas à noite.
• Tenha um horário regular para dormir e uma rotina relaxante para dormir.
• As horas de descanso antes da meia-noite são cerca de duas vezes melhores que as horas depois da meia-noite, então vá para a cama cedo.
• Evite comer e/ou fazer exercícios vigorosos até 3 horas antes de dormir.
• Mantenha seu quarto escuro, fresco, organizado e silencioso.
• Ajuste seu alarme para acordar de manhã, depois vire o(s) relógio(s) e não olhe para eles durante a noite.
• Quando você se deitar à noite, comece a interceder em oração pelos outros até adormecer.

Confiança Simples em Deus

• Deus é a fonte de tudo o que você precisa, incluindo a saúde. 3 João 2 afirma: “Amados, eu oro para que vocês prosperem em todas as coisas e tenham saúde, assim como sua alma prospera”. Como sua alma prospera? É pela graça de Deus. Graça é tudo o que Deus faz pelos pecadores para restaurá-los à perfeição e à vida eterna. Inclui todas as promessas, dons, capacidades, ajudas, etc., que alguém precisa para ser livre. E a graça de Deus nos é oferecida gratuitamente porque precisamos dela, não porque a merecemos. Essa graça é aceita e tornada nossa pela fé. Quando exercemos fé na graça de Deus, então Sua graça se torna nossa e temos tudo o que precisamos para ser livres. A fé, então, age em harmonia com a graça de Deus e Sua vontade e faz o que Deus pede que façamos para nossa liberdade. A saúde é o mesmo. A saúde é pela graça de Deus e se torna nossa pela fé. E a fé, então, age em harmonia com a graça de Deus e Sua vontade e faz o que Deus pede que façamos para nossa saúde. A fé nunca se manifesta fazendo o que Deus disse para não fazer. Ela sempre se manifesta ao fazer o que Deus disse para fazer.
• Você nunca desenvolverá um relacionamento sem tempo e comunicação. O propósito da comunicação é conhecer a outra pessoa para saber como se relacionar com ela. Quando você entende quem ela é e vê que ela tem qualidades admiráveis, você a admira. Você quer estar com ela. Você se sacrifica voluntariamente para estar com ela. O mesmo acontece com Deus. Passe um tempo lendo a Bíblia para ver quem Deus é e como Ele é. Entre nas histórias com sua imaginação. Tudo o que Deus faz é por propósitos altruístas (sempre para o bem dos outros), então pergunte a si mesmo: como isso pode ser altruísta? Aprenda a admirá-Lo. Então, converse com Deus em oração. Conte a Ele tudo o que você vivencia, pensa, faz, luta, precisa, etc. Sim, Ele já sabe de tudo, mas a oração serve para que você O conheça melhor. Ele já sabe tudo sobre você. E quando você aprender a ouvi-Lo em seus pensamentos, começará a "ouvi-Lo" enquanto Ele repete para você, em oração, Suas promessas na Bíblia.
• Não guarde nada de bom para si. Compartilhe o que você aprende com pelo menos três outras pessoas todos os dias. Seja um canal através do qual o amor de Deus possa fluir para os outros, e nisso você encontrará alegria, amor e propósito.

Tratamentos

Hidroterapia

Banho de febre – este é o pilar da hidroterapia para o câncer. Não utilize se você tiver feridas abertas, má circulação nas pernas/pés, coágulos sanguíneos recentes na(s) perna(s), insuficiência cardíaca congestiva mal controlada ou for diabético. Não faça isso sozinho. Você deve ter alguém para ajudar com este tratamento.
Pegue uma tigela com gelo e água, uma toalha de rosto, um termômetro oral, algumas toalhas, um copo com água em temperatura ambiente, um canudo e um cronômetro. Prepare um banho com água tão quente quanto você tolerar. Entre na banheira e use uma toalha para cobrir os joelhos e o peito (a menos que a banheira seja funda o suficiente para submergir até o pescoço). Mergulhe a toalha na água gelada e coloque-a sobre a cabeça para mantê-la fria. Mergulhe novamente sempre que necessário. Meça sua temperatura oral a cada 5 minutos. E beba água após cada medição, mas não antes.
Assim que sua temperatura atingir 38,9°C (102°F), o tratamento começará oficialmente. Mantenha a temperatura entre 38,9°C (102°F) e 40,5°C (104,9°F) por 20 a 30 minutos. Adicione mais água quente à banheira conforme necessário, mantenha a cabeça fria, meça sua temperatura a cada 5 minutos e beba água após medir sua temperatura durante todo o tempo.
Após 20 a 30 minutos acima de 38,9 °C (102 °F), comece a drenar a água quente, ligue o chuveiro frio e refresque-se no chuveiro por cerca de 30 segundos. Em seguida, seque-se, saia da banheira, vá para a cama e descanse por cerca de uma hora, bebendo mais água enquanto descansa. Repita este tratamento de 3 a 5 vezes por semana durante 3 semanas do mês (isso lhe dará um intervalo de cerca de 10 dias nos tratamentos a cada mês) e continue fazendo isso por pelo menos 6 meses.Chuveiro de Contraste – Se você não tem banheira, mas toma banho de chuveiro, tome banhos de contraste – 3 minutos na água mais quente que você tolerar, depois 30 segundos na água mais fria que você conseguir, depois volte para 3 minutos na água quente e depois 30 segundos na fria. Faça isso por 3 a 5 trocas. Comece com água quente e termine com água fria. Repita isso com a mesma frequência que você toma banho, mas pelo menos 3 a 5 vezes por semana.Fomentações – Se você tem câncer localizado em uma área específica, também pode usar fomentações sobre a área. Fomentações são uma forma de usar um pano úmido e aquecido para aplicar calor a uma parte específica do corpo, intercalado com aplicações de frio. Isso pode ser feito de várias maneiras.
Termóforo – Se você conseguir uma almofada térmica Thermophore, essa é a maneira mais fácil que conhecemos. Basta colocar o Thermophore sobre a área a ser tratada e pressionar o gatilho. Se ficar muito quente, basta enrolar uma toalha seca ao redor do Thermophore e reaplicá-lo. Deixe o Thermophore agir por 3 a 5 minutos, depois remova-o e esfregue vigorosamente a área por 30 a 60 segundos com uma toalha umedecida em água gelada. Reaplique o Thermophore e continue por 5 a 7 trocas de calor e frio.
Micro-ondas – Se você não tiver um Thermophore, pode simplesmente usar uma toalha de banho. Se tiver um micro-ondas, pode molhar a toalha, torcê-la para que não pingue, dobrá-la, colocá-la em um saco plástico e aquecê-la no micro-ondas em potência alta por 4 a 5 minutos. Retire-a e envolva-a em 2 a 3 camadas de toalha seca e aplique na área. Se não estiver quente o suficiente, remova uma camada de toalha seca. Se estiver muito quente, adicione outra camada de toalha seca. Aqueça novamente no micro-ondas conforme necessário. Novamente, aplique a toalha quente por 3 a 5 minutos e a fria por 30 a 60 segundos, por 5 a 7 trocas.
Água fervente – Se você não tiver um micro-ondas, pode usar um vaporizador ou simplesmente ferver água em uma panela, segurar a toalha pelas pontas e torcê-la até formar um tubo longo e, em seguida, mergulhar o meio na água fervente. Ao retirá-la da água, torça mais e afaste as pontas para espremer o excesso de água. Em seguida, dobre cuidadosamente a toalha no formato desejado, envolva-a com uma toalha seca e aplique conforme as instruções do micro-ondas. Você também pode usar um hidrocolador, que retém o calor por muito mais tempo sem a necessidade de reaquecimento durante o tratamento.

Ervas

• Absinto doce
• Graviola
• Pau D'Arco
• Cúrcuma
• Alecrim
• Sábio
• Semente de cominho preto
• Alho

Essas ervas podem ser usadas na culinária, polvilhadas na comida ou em chá. A semente de cominho preto deve ser moída fresca, como a semente de linhaça, em vez de consumida inteira. A cúrcuma pode ser consumida como raiz fresca ou em pó desidratado. Alecrim e sálvia são geralmente usados como temperos culinários. O alho pode ser usado para dar sabor aos alimentos ou consumido separadamente após ser cozido no vapor (cerca de 5 a 10 dentes por dia). E absinto doce, graviola e Pau D'Arco são geralmente encontrados em pó ou a granel, ou como tintura ou cápsula.
Use entre uma colher de chá e uma colher de sopa de cada erva ao longo do dia. Se for fazer um chá com elas, ferva as raízes por 20 minutos, cozinhe as folhas e os caules em fogo baixo por 20 minutos e deixe as flores e os pós em infusão por 20 minutos. Coe e beba ao longo do dia. Mantenha essa rotina por pelo menos 6 meses.

Cataplasmas

Cataplasmas são simplesmente aplicações úmidas de substâncias na pele, geralmente aplicadas localmente sobre uma área afetada. Os cataplasmas mais simples incluem a(s) substância(s) de tratamento em questão, uma toalha de papel, filme plástico para alimentos e algo para mantê-la no lugar (fita adesiva, bandagem, roupas apertadas, etc.).
Determine o tamanho do cataplasma que você quer fazer, então estenda um filme plástico que seja de 1 a 2 polegadas maior que isso em cada direção e coloque-o em uma bancada. Corte o papel-toalha com o dobro do tamanho da área que você deseja tratar e coloque-o sobre o filme plástico. Adicione a substância de tratamento pré-preparada ao papel-toalha grosso o suficiente para preencher e umedecer metade do papel-toalha. Em seguida, dobre o papel-toalha de modo que o papel-toalha fique como as fatias de pão em um sanduíche, e a(s) substância(s) de tratamento seja(m) o recheio. Em seguida, pegue o filme plástico e o papel-toalha e aplique na área afetada do seu corpo com o papel-toalha contra a pele e o filme plástico sobre o papel-toalha. Prenda no lugar com fita adesiva ou bandagens, etc., e deixe no local por 4 a 8 horas diariamente (ou enquanto você dorme à noite).
Cataplasma de chá de ervas – Você pode fazer um chá de ervas com uma combinação dos chás listados acima, mas use menos água, ferva até engrossar e não coe. Adicione as ervas fervidas com um pouco de líquido ao papel-toalha para fazer um cataplasma e coloque sobre o câncer.
Cataplasma de óleo de rícino – Pegue óleo de rícino e despeje um pouco sobre o papel-toalha de modo que fique úmido, mas não pingando, e aplique como com outros cataplasmas.
Cataplasma de carvão/linho – Misture ½ pó de carvão ativado e ½ semente de linhaça moída com água para formar uma pasta e aplique no papel-toalha. Não deve ficar líquida, nem espessa e com grumos.
Cataplasma de ervas/óleo de rícino – Você pode usar uma combinação de cataplasma de chá de ervas e um pouco de óleo de rícino como cataplasma.
*Cuidado, esses cataplasmas podem manchar, então use roupas e roupas de cama velhas que você não se importe de manchar.

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