विचारों और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंध के बारे में मेरा क्या मानना है

मेरा मानना है कि "मन की बीमारी हर जगह व्याप्त है। मनुष्य जिन बीमारियों से पीड़ित है, उनमें से नौ-दसवें हिस्से की जड़ यहीं है।” (5टी 443)। मेरा मानना है कि “मन की स्थिति स्वास्थ्य को उससे कहीं ज़्यादा प्रभावित करती है जितना ज़्यादातर लोग समझते हैं। मनुष्य जिन बीमारियों से पीड़ित होते हैं, उनमें से कई मानसिक अवसाद का परिणाम होती हैं। दुःख, चिंता, असंतोष, पश्चाताप, अपराधबोध, अविश्वास, ये सभी जीवन शक्ति को नष्ट कर देते हैं और क्षय व मृत्यु को आमंत्रित करते हैं।…बीमारों के इलाज में मानसिक प्रभाव को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह प्रभाव बीमारी से लड़ने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक बन जाता है।।” (एमएच 241)

मेरा मानना है कि मन को शरीर को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, न कि शरीर को मन को नियंत्रित करने के लिए (सीजी 360)। मेरा मानना है कि मन को शरीर को सही ढंग से नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जब मन स्वयं सत्य (सही जानकारी को सही क्रम में और सही ज़ोर के साथ एक साथ रखा गया हो) के प्रभाव में हो। मेरा मानना है कि जब मन त्रुटि (गलत जानकारी, गलत क्रम और/या गलत ज़ोर) के प्रभाव में होता है, तो वह शरीर के कार्यों को उस तरह नियंत्रित नहीं कर पाता जैसा उसे करना चाहिए, और अंततः शरीर में शिथिलता विकसित हो जाती है। 

जैसा कि मैंने अपनी लगभग हर स्वास्थ्य श्रृंखला में कहा है, शरीर में शिथिलता के मन से ज़्यादा कारण होते हैं, जिनमें विरासत, शारीरिक आघात, रसायन और शत्रु शामिल हैं। हालाँकि ये अन्य कारक मौजूद हैं और इन पर ध्यान देने की आवश्यकता है, फिर भी आप अक्सर मन में ही बीमारी या शिथिलता का कारण पाएंगे। मेरा मानना है कि गलत सोच हमारे पापी स्वभाव का परिणाम है। और मेरा मानना है कि पापमुक्त अवस्था तभी संभव है जब व्यक्ति सही सोच रहा हो। मैं यह नहीं मानता कि हम अपने पापी स्वभाव में, खुद को सही सोच से प्रेरित कर सकते हैं। मेरा मानना है कि सही सोच केवल ईश्वर की कृपा से, केवल विश्वास द्वारा स्वीकार की जा सकती है—मानव और ईश्वर के सह-कार्य का परिणाम है। मानवता में पाप की गुलामी से खुद को बचाने की क्षमता नहीं है। अगर हमारे पास होती, तो हमें किसी उद्धारकर्ता की आवश्यकता नहीं होती।

मार्क सैंडोवल