Le cahier d'exercices sur la loi de la vie

Winning the Battle est une approche simple pour vous aider à vaincre l'obésité, l'hypercholestérolémie, le diabète de type 2 et l'hypertension artérielle à domicile. Peu d'informations sont partagées sur la physiopathologie de chaque maladie. L'approche se concentre plutôt sur les solutions possibles, en abordant chaque problème par des étapes simples permettant de l'inverser. Cette approche est le fruit de nombreuses années d'expérience auprès de patients en centre de bien-être et de leur accompagnement pour inverser la tendance.

Le Kit de démarrage « Végétalien pour la vie » est exactement ce que son nom suggère. Ce livre est spécialement conçu pour ceux qui envisagent de passer à une alimentation végétale et qui ne savent pas comment s'y prendre, ni pourquoi. Ce livre répond à des questions courantes telles que : « Où trouverai-je mes protéines ? » « Comment remplacer les produits laitiers ? » « Et le calcium ? » et bien plus encore. Il propose également un programme de repas sur deux semaines avec toutes les recettes et les instructions de préparation. Il est destiné aux personnes occupées qui n'ont le temps de cuisiner que le week-end et le soir.