El plan de alabanza

El plan de alabanza

Dr. Mark Sandoval
Medicina del estilo de vida

Muchas personas sufren de disfunción de la médula ósea. La médula ósea es donde se origina el sistema inmunitario y donde se forman los glóbulos rojos y muchos de los glóbulos blancos. Si la médula ósea presenta disfunción, puede provocar cáncer, infecciones, trastornos autoinmunes, etc.
La médula ósea está bajo el control del sistema nervioso y responde a las señales que recibe, ya sea directamente a través del sistema nervioso (a través de los nervios) o indirectamente a través del sistema endocrino (a través de las hormonas). Si existe una disfunción del sistema nervioso, esta puede manifestarse como una disfunción en la médula ósea. Una de las disfunciones más comunes del sistema nervioso es el pensamiento disfuncional.
¿Qué es el pensamiento disfuncional? Tú y yo fuimos creados a imagen de Dios. «Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó» (Génesis 1:27). Esto significa que fuimos creados para pensar como Dios piensa. Si nuestro pensamiento refleja el de Dios, habrá una buena regulación de la médula ósea a través del sistema nervioso. Pero si nuestro pensamiento se desvía del de Dios, se produce una disfunción que se comunica a través de los nervios o las hormonas a la médula ósea, causando también disfunción allí (esto puede ocurrir en cualquier sistema, órgano, tejido o célula del cuerpo, pero en este artículo nos centraremos en la médula ósea).
Dios tiene un testimonio para nosotros. «Porque mis pensamientos no son vuestros pensamientos, ni vuestros caminos mis caminos —dice el Señor—. Como son más altos los cielos que la tierra, así son mis caminos más altos que vuestros caminos, y mis pensamientos más que vuestros pensamientos» (Isaías 55:8-9). En otras palabras, no pensamos como Dios piensa. ¿Por qué? Porque tenemos una mente trastornada (Romanos 8:7), que cada uno heredó desde que Adán y Eva comieron del fruto prohibido (Génesis 3:1-6).
¿Cuáles son algunos factores específicos que provocan disfunción en la médula ósea y el sistema inmunitario? Uno de los más importantes es el pecado o la culpa. «No hay salud en mi carne a causa de tu ira, ni salud en mis huesos a causa de mi pecado» (Salmos 38:3). Otro factor es la depresión o el fracaso: «Un corazón alegre constituye buen remedio, pero un espíritu triste seca los huesos» (Proverbios 17:22). Y otro factor es la envidia: «Un corazón apacible es vida para el cuerpo, pero la envidia es podredumbre para los huesos» (Proverbios 14:30). Estos no son los únicos pensamientos que pueden provocar disfunción en la médula ósea, sino que son representativos de los tipos de pensamientos que la provocan.
Dios nos llama a volver a Él. Quiere restaurarnos a nosotros y nuestra manera de pensar para que pensemos como Él. No quiere que seamos como Él por egoísmo, sino porque es desinteresado y sabe que la única manera de ser verdaderamente felices es si somos como Él. Por eso, nos exhorta a llevar cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo (2 Corintios 10:5).
Con un amor desinteresado por nosotros, Dios nos da un plan sencillo para nuestra sanación y restauración. Ese plan es el Plan de Alabanza. «Te alabaré, oh Señor, con todo mi corazón; contaré todas tus maravillas. Me alegraré y me regocijaré en ti; cantaré alabanzas a tu nombre, oh Altísimo… ¡Ten piedad de mí, oh Señor! Mira mi aflicción de los que me odian [mi enfermedad], tú que me levantas de las puertas de la muerte, para que cuente todas tus alabanzas en las puertas de la hija de Sión. Me regocijaré en tu salvación». Salmo 19:1-2,13-14.
Se nos dice: “Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.” Filipenses 4:6-7. “Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para vosotros en Cristo Jesús.” 1 Tesalonicenses 5:18. Y, “Regocijaos en el Señor siempre. Otra vez digo: ¡Regocijaos!” Filipenses 4:4. Es la voluntad de Dios que participes en regocijo, alabanza y acción de gracias todo el tiempo, porque así es Él, y fuimos creados para ser como Él. Y participar en estas actitudes de alabanza no es solo para nuestra salud espiritual y emocional.
No te creas sabio; teme al Señor y apártate del mal. Será salud para tu cuerpo y fortaleza para tus huesos. Proverbios 3:7-8. Temer (respetar) a Dios y apartarse del mal tiene el efecto de sanar tanto tus huesos como tu alma.
También lo es el perdón. «Bienaventurado aquel cuya transgresión es perdonada, cuyo pecado es cubierto. Bienaventurado el hombre a quien el Señor no culpa de iniquidad, y en cuyo espíritu no hay engaño. Mientras callé, mis huesos envejecieron con mi gemir todo el día. Porque día y noche tu mano pesaba sobre mí; mi vitalidad se convirtió en la sequedad del verano. Selah. Te confesé mi pecado, y no oculté mi iniquidad. Dije: «Confesaré mis transgresiones al Señor», y perdonaste la iniquidad de mi pecado. Selah». Salmos 32:1-5.
Así también las buenas noticias y las palabras agradables. «La luz de los ojos alegra el corazón, y las buenas noticias fortalecen los huesos» (Proverbios 15:30). «Las palabras agradables son como un panal de miel, dulzura para el alma y salud para los huesos» (Proverbios 16:24).
¿Quieres sanación para tu médula ósea y sistema inmunitario? ¿Quieres revertir la disfunción causada por pensamientos erróneos? Entonces practica el Plan de Alabanza. Aquí tienes el Plan de Alabanza que puedes seguir y que te impulsará hacia la sanación y la salud.

1. Compra un diario que usarás como tu diario de alabanzas y, todos los días, escribe una lista de al menos 10 cosas por las que estás agradecido.
2. Alaba a Dios por estas cosas a lo largo del día, recordando frecuentemente las bendiciones que has recibido de Él.
3. Comparte tus bendiciones con todas las personas que puedas, dando alabanzas a Dios por Su bendición en tu vida.
4. Cada día escribe una nueva lista de al menos 10 cosas por las que estás agradecido, sin repetir lo que habías escrito antes.
5. Cada día alaba a Dios por estas bendiciones acumuladas a lo largo del día y comparte esas bendiciones con los demás.

Quizás pienses: «Es demasiado tarde para mí. Ya cavé mi tumba. Ahora debo acostarme en ella. Esto nunca funcionará». Pero permíteme animarte con este pasaje de las Escrituras de Éxodo 37:1-14.
La mano del Señor vino sobre mí y me sacó en el Espíritu del Señor, y me colocó en medio del valle; estaba lleno de huesos. Entonces me hizo pasar junto a ellos por todos lados, y he aquí, había muchísimos en el campo abierto; y en verdad estaban muy secos. Y me dijo: «Hijo de hombre, ¿vivirán estos huesos?»
Entonces respondí: “Oh Señor Dios, tú lo sabes”.
Me dijo de nuevo: «Profetiza sobre estos huesos y diles: “¡Huesos secos, escuchen la palabra del Señor! Así dice el Señor Dios a estos huesos: “Ciertamente haré entrar espíritu en ustedes, y vivirán. Pondré tendones sobre ustedes, les daré carne, los cubriré de piel y pondré espíritu en ustedes, y vivirán. Entonces sabrán que yo soy el Señor.”»
Profeticé, pues, como se me había ordenado; y mientras profetizaba, se oyó un ruido, y de repente un traqueteo; y los huesos se juntaron, hueso con hueso. De hecho, mientras miraba, los tendones y la carne se unieron a ellos, y la piel los cubrió; pero no había aliento en ellos.
Me dijo también: Profetiza al espíritu, profetiza, hijo de hombre, y di al espíritu: Así dice el Señor Jehová: Espíritu, ven de los cuatro vientos, y sopla sobre estos muertos, y vivirán. Y profeticé como me había mandado, y entró espíritu en ellos, y vivieron, y estuvieron sobre sus pies; un ejército grande en extremo.
Entonces me dijo: «Hijo de hombre, estos huesos son toda la casa de Israel. ¡En verdad dicen: «Nuestros huesos están secos, nuestra esperanza está perdida, y nosotros mismos estamos destruidos»! Por tanto, profetiza y diles: «Así dice el Señor Dios: «He aquí, pueblo mío, abriré sus sepulcros, los haré subir de sus sepulcros y los traeré a la tierra de Israel. Entonces sabrán que yo soy el Señor, cuando abra sus sepulcros, pueblo mío, y los saque de sus sepulcros. Pondré mi Espíritu en ustedes, y vivirán, y los haré reposar en su propia tierra. Entonces sabrán que yo, el Señor, lo he dicho y lo he hecho», dice el Señor.»

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