LIBERACIÓN DE LAS ADICCIONES

He luchado con las adicciones gran parte de mi vida. Y sé que nadie es adicto a algo porque quiera serlo. Son adictos porque no pueden detenerlo. Están en prisión y no pueden salir de ella. Sí, el adicto disfruta de las sensaciones positivas asociadas con la sustancia o el comportamiento. Esto es lo que lo atrae una y otra vez a la adicción. Pero ningún adicto quiere ser esclavo de nada. 

La experiencia de la adicción

Al principio de la adicción, suele haber mucho placer y consecuencias negativas relativamente pequeñas asociadas con la sustancia o el comportamiento elegido. Si fuera al revés, nadie caería en una adicción. Si la primera vez que consumiste la sustancia o participaste en el comportamiento, tu mano se pudrió dolorosamente, no volverías a consumir esa sustancia o comportamiento. Y tu ejemplo ayudaría a otros a evitar la sustancia o el comportamiento también. 

Como obtienes mucho placer y al principio las consecuencias negativas son relativamente pequeñas, consideras que el placer justifica las pequeñas consecuencias. Pero con el tiempo, la balanza empieza a inclinarse. Sigue habiendo placer, pero se necesita más sustancia o una mayor intensidad del comportamiento para obtener el mismo efecto que antes, hasta que finalmente nunca alcanzas esas primeras experiencias de placer que una vez tuviste. 

Con el tiempo, las consecuencias negativas aumentan en número e intensidad, y te encuentras en una situación desastrosa. Las consecuencias negativas son cada vez más constantes y graves, y lo único que te ayuda a "salir a la superficie" de la miseria es aumentar la dosis de tu sustancia o comportamiento. Si la sustancia o el comportamiento finalmente no te ayuda a salir a la superficie de la miseria lo suficiente, dejarás de consumirlo y cambiarás a otra sustancia o comportamiento o lo añadirás a otra que te siga ayudando a salir a la superficie para escapar de la miseria. 

Tu nivel básico de placer disminuye con cada consumo de la sustancia o comportamiento, de modo que, con el tiempo, tu "subidón" vuelve a ser el mismo que antes, y solo puedes volver a la "normalidad" con el consumo continuo de la sustancia o comportamiento. Pero incluso eso disminuye, de modo que nada de lo que hagas puede devolverte a la normalidad. Has descendido lentamente a un infierno cada vez mayor del que no encuentras escapatoria. Esta es la progresión natural de una adicción. 

La causa de las adicciones

Pero, ¿de dónde surge una adicción? Se origina en una necesidad ausente en tu vida. Por cada necesidad que tienes, hay un síntoma incómodo que te indica que no está suficientemente satisfecha. Necesitas agua, y si falta, sientes sed. Necesitas comida, y si falta, sientes hambre. Necesitas oxígeno, y si falta, sientes asfixia. Entonces, ¿cuál es la necesidad ausente que está en la base de toda adicción? Es el amor. La falta de amor es el motor de toda adicción. Si todos estuviéramos llenos de amor, nunca habría adictos. 

El amor tiene muchos aspectos, como la aceptación, la pertenencia, la honestidad, la seguridad, el aprecio, la comprensión, la bondad, la dulzura, y la lista continúa. Y cuando falta amor, surge un vacío, una caries o un vacío. A veces es una incomodidad difícil de identificar en el fondo de nuestras vidas. Otras veces es más evidente y se manifiesta en sentimientos de rechazo, soledad, traición, abatimiento, incomprensión, etc. Y todo adicto sabe que su adicción empeora cuando se siente solo, traicionado, rechazado, incomprendido, etc. 

Con ese vacío amoroso de fondo, el adicto prueba alguna sustancia o comportamiento que le proporciona euforia o placer, adormeciendo temporalmente dicho vacío. Esta euforia se asocia con la liberación de dopamina en el cerebro. Cualquier sustancia o comportamiento que provoque una liberación de dopamina mayor de lo normal es un candidato potencial a la adicción. Y cuanto mayor sea el potencial de provocar una oleada de dopamina, mayor será el potencial de adicción de esa sustancia o comportamiento. 

Nadie es adicto al brócoli, la zanahoria ni la lechuga, ya que su consumo no se asocia con un aumento excesivo de dopamina. Sin embargo, los alimentos ricos en grasas, sal y azúcar sí tienen potencial adictivo: alimentos como la repostería, los dulces, el helado, el chocolate, el queso, la carne sazonada o el aderezo ranch con el que se acompañan las ensaladas y las verduras. Conductas como ganar un concurso, comprar un producto nuevo, las apuestas, la pornografía y los encuentros sexuales fuera de una relación matrimonial comprometida entre un hombre y una mujer son candidatos potenciales, al igual que drogas como la cafeína, el alcohol, el tabaco, la marihuana, los narcóticos y otras drogas ilegales. 

Cuando una persona que experimenta un vacío amoroso usa o participa en una de estas sustancias o comportamientos, y se produce una euforia y una descarga de dopamina resultantes, pierde la sensación de vacío amoroso por un tiempo. El vacío queda sepultado bajo la euforia hasta que esta desaparece y los niveles de dopamina disminuyen. Entonces, el vacío "regresa" y la persona queda un poco peor que antes. Ahora, en lugar de haber satisfecho su necesidad de amor con el amor que puede satisfacerla, simplemente ha adormecido la sensación temporalmente. Es como tener hambre y comer poliestireno. Puede que te sientas lleno después de comer poliestireno, pero no te dará fuerzas y tendrás consecuencias negativas adicionales por comerlo. Al adormecer el vacío, pero no satisfacer la necesidad, con el tiempo surge un creciente sentimiento de culpa asociado con el uso de esa sustancia o la participación en ese comportamiento. 

Al igual que con Adán y Eva, el sentimiento de culpa hace que la persona se separe de Dios (se esconda de Él), quien es la fuente del amor que necesita. Necesita un amor pleno, constante, personal y desinteresado, y solo Dios tiene ese tipo de amor por ella. Así, si ya carece de ese amor, porque no ha acudido a Dios para obtenerlo, y ahora consume una sustancia o participa en una conducta que le genera culpa, se aleja aún más de Dios. La culpa aumenta su vacío amoroso, agravándolo aún más, lo que la lleva a querer evitar la sensación negativa de vacío. Así, regresa a la sustancia o conducta que la ayudó la última vez, y el ciclo se repite. Imperceptiblemente, ya ha comenzado el descenso al inevitable infierno descrito anteriormente. 

Los pensamientos del adicto

El adicto religioso sentirá una culpa exagerada al participar en la adicción. Saben que está mal. Saben que Dios sabe que está mal. Le prometen que lo harán mejor la próxima vez. Intentan cambiar su comportamiento (desechar la sustancia y los accesorios asociados, eliminar archivos, suscripciones o membresías, terminar relaciones, etc.), pero nada de esto resuelve el problema subyacente. Cada vez que fracasan y ceden a la sustancia o al comportamiento, se atormentan con culpa, vergüenza y autodesprecio en un esfuerzo inconsciente por "pagar" por su pecado y "ganarse" el derecho a volver a Dios en busca de perdón. Mientras puedan pasar suficiente tiempo entre su último consumo y el presente, podrán acudir a Dios y pedirle perdón. 

Así como la culpa alejó a Adán y Eva de Dios en el Jardín del Edén, le sucede lo mismo al adicto. Y lleva al secretismo. El adicto puede ser abierto sobre su consumo y comportamiento de sustancias con quienes cree que no lo rechazarán ni lo avergonzarán más por su consumo (otros usuarios, etc.), pero intentará ocultar su consumo, en la medida de lo posible, de quienes cree que lo condenarán y rechazarán por ello. Así, en una adicción, el adicto debe fingir, evadir o mentir descaradamente para evitar ser descubierto y rechazado por quienes teme que lo rechazarán por su consumo. Si estás viendo a un adicto, estás viendo a un mentiroso. No es que quiera ser mentiroso. Es que no puede detener el ciclo de la adicción, pero teme perder relaciones importantes por esa adicción, así que miente sobre la adicción para mantenerlas. Con el tiempo, esto falla, y entonces todo empieza a desmoronarse. 

Más sobre las adicciones

La gran mayoría de los intentos por superar una adicción fracasan. La mayoría, si dejan de consumir la sustancia o de participar en el comportamiento asociado con su adicción, simplemente cambiarán a otra sustancia o comportamiento. Cambiar la sustancia que consumes o el comportamiento que eliges por otro no es libertad. La libertad llega cuando te liberas de la adicción. Entonces, ¿qué se necesita para ser libre, verdaderamente libre? Antes de responder a esta pregunta, debemos comprender qué influye en alguien para permanecer en una adicción o para intentar liberarse de ella.

Ganancia y pérdida

Tomamos decisiones basadas en la ganancia y la pérdida. Siempre buscamos lo que creemos que es ganancia y siempre tratamos de evitar lo que creemos que es pérdida. Mientras veamos la adicción como una ganancia, no podemos detenerla, incluso si creemos que es incorrecta. Si lo piensas, hay muchas cosas en tu vida que sabes que no deberías hacer, pero las haces de todos modos. ¿Por qué? Porque el factor decisivo de si haces o no algo no es si piensas que está bien o mal (que es una función de tu conciencia). Es si crees que es una ganancia o una pérdida (que es una función de tu corazón). Si crees que es correcto (en tu conciencia), pero también crees que es una pérdida (en tu corazón), no lo harás. Si crees que está mal (conciencia), pero también crees que es una ganancia (corazón), lo harás. Así es como funcionamos en la naturaleza pecaminosa. 

Cuando se trata de diferentes grados de ganancia y pérdida, siempre buscamos la mayor ganancia y siempre tratamos de evitar la mayor pérdida. Si le presentan la opción de recibir $5 o $5,000,000 sin condiciones, ¿cuál elegiría? Todos elegiríamos $5,000,000. ¿Por qué? Porque todos buscamos la mayor ganancia. Si le multaran por algo y le dieran la opción de pagar $5 o $5,000,000 por la multa, ¿cuál elegiría? Todos elegiríamos $5. ¿Por qué? Porque todos buscamos evitar la mayor pérdida. La única manera de que podamos elegir lo que creemos que es una pérdida es si esa elección nos permite evitar una pérdida mayor. De lo contrario, solo podemos elegir lo que creemos que es una ganancia. 

Una de las maneras de lograr que alguien deje de perseguir lo que cree que es una ganancia es atribuirle suficientes consecuencias negativas, de modo que el "valor" combinado (la ganancia percibida y la pérdida de las consecuencias negativas asociadas) se considere ahora una pérdida, no una ganancia. Por ejemplo, si tienes un coche rápido y disfrutas conduciendo muy rápido, conducirás muy rápido. Pero si tu madre va contigo y te grita constantemente por conducir tan rápido, reducirás la velocidad si su desaprobación y sus gritos suponen una pérdida mayor que la ganancia de conducir muy rápido. Y si te pilla la policía y te impone una multa cuantiosa por conducir tan rápido, eso podría disuadirte de conducir tan rápido en el futuro, siempre que pienses que te pueden pillar y que la multa supone una pérdida mayor que la ganancia de conducir rápido. Pero en el momento en que pienses que nadie te mira y que no te van a pillar, volverás a conducir rápido. 

Esta motivación no cambia el corazón de una persona. Solo influye en su comportamiento cuando cree que este tendrá consecuencias suficientemente negativas como para que la experiencia general sea negativa. Pero en el momento en que cree que la experiencia general puede ser positiva, o cree que puede salirse con la suya sin las consecuencias negativas, volverá a ella. 

En las adicciones, este tipo de cambio de comportamiento se logra a veces cuando alguien desarrolla cáncer de pulmón cuando fumaba, enfermedad hepática cuando bebía, es arrestado cuando bebía y conducía o estaba en posesión de drogas ilegales, es amenazado con el divorcio cuando veía pornografía, es obligado a ejecutar la hipoteca de su casa cuando jugaba, etc. Si las consecuencias negativas asociadas con la adicción se vuelven tan grandes que el "valor" combinado de la adicción más las consecuencias es negativo, entonces están en el punto de analizar seriamente lo que necesitan para detener la sustancia o el comportamiento adictivo. 

Una vez que una persona llega al punto de ver la adicción en general y sus consecuencias negativas como una pérdida, está lista para buscar opciones que la ayuden a liberarse. Sin embargo, no buscará la libertad si cree que al hacerlo sufrirá pérdidas mayores que la que padece actualmente. Por ejemplo, si alguien ha sido adicto en secreto y cree que admitir su adicción a alguien importante para él (cónyuge, hijo, padre, etc.) resultará en rechazo y la pérdida de esa relación, no admitirá los problemas ni buscará soluciones hasta que la adicción se convierta en una pérdida mayor que la posibilidad de perder esa relación. Cuando la pérdida de la adicción, más sus consecuencias negativas, es mayor que la pérdida percibida que se soportará al hacer lo que sea necesario para liberarse, solo entonces la persona adicta estará dispuesta a hacer lo que sea necesario para liberarse de la adicción. Este es el fondo del barril, la espada y la pared, y el final de la cuerda para la persona adicta. Aquí es donde comienza a producirse un cambio en la vida de la persona. 

Una de las pérdidas que enfrenta un adicto cuando considera hacer lo necesario para liberarse de la adicción es la pérdida de relaciones significativas. Teme que el proceso de liberación resulte en la pérdida de relaciones importantes. Otro temor es la pérdida de su identidad. Por lo general, para este punto, el adicto ha sido adicto durante mucho tiempo, y su adicción es una parte familiar de su vida. Ha aprendido a vivir con mentiras y secretos, y la culpa, el odio a sí mismo, las promesas incumplidas, las promesas incumplidas y la doble vida que ha experimentado y vivido son tan parte de su vida que los ven como parte integral de su identidad. Es posible que ni siquiera puedan imaginar cómo sería la vida sin la adicción. "¿Quién sería yo sin esta adicción?" es un pensamiento aterrador para algunos. 

Puede existir el miedo a perder el respeto. Esto ocurre especialmente con las adicciones ocultas. Si no es de conocimiento público que eres adicto, existe el miedo a lo que sucederá cuando se haga público. ¿Qué pensarán de mí en el trabajo? ¿Qué pensarán de mí en la iglesia? ¿Qué pensarán de mí en el club? ¿Qué pensarán de mí mis amigos y familiares? El miedo al rechazo juega un papel fundamental. Otro miedo son los efectos negativos (síndrome de abstinencia) de dejar la sustancia o el comportamiento elegido. Dependiendo de la sustancia o el comportamiento, esos efectos pueden sentirse como un infierno. Por supuesto, existe el miedo a tener que afrontar las dificultades de la vida sin la posibilidad de refugiarse en la adicción para aliviarlo. Ahora tienes que afrontar el sufrimiento sin el método elegido para adormecer el dolor. Y existe el miedo a que otros se enteren del problema y luego caigas de nuevo en la adicción, lo que traería más rechazo. 

Cada uno de estos son miedos que puede enfrentar el adicto al contemplar la liberación de la adicción. Y solo cuando la pérdida de la adicción y sus consecuencias negativas sea mayor que la pérdida percibida de hacer lo necesario para liberarse, entonces comenzará a explorar la libertad. 

Cómo tratar con el adicto

Pero el miedo de los seres queridos del adicto es que este nunca cambie. El miedo es que consuman la sustancia de su elección hasta el punto de la muerte. O que se desanimen tanto por las consecuencias de la adicción que se suiciden en la desesperación. Este es un posible resultado de la adicción, y es más probable con algunas sustancias y comportamientos que con otros. Pero lo que debemos entender es que las mismas circunstancias que llevan a alguien al punto del suicidio son las mismas circunstancias que llevan a esa persona al punto de la rendición. Hay solo una delgada línea divisoria entre el suicidio que termina la lucha en fracaso y la rendición que lleva a la victoria. Y lo que marca la diferencia entre el suicidio y la rendición es la esperanza. Si alguien llega a ese lugar oscuro sin esperanza, el resultado puede ser el suicidio. Pero si llega a ese lugar oscuro con esperanza, el resultado es la rendición. 

Las consecuencias negativas de la adicción son necesarias para llevar al adicto al punto de rendición, donde la adicción y sus consecuencias se convierten en la mayor pérdida, y entonces está dispuesto a afrontar la pérdida menor de hacer lo que sea necesario para liberarse. Así que no lo “salves” de ninguna de las consecuencias. Deja que enfrente todas las consecuencias que le lleguen. Pero, mientras le permites sufrir las consecuencias, dale esperanza. “No has ido demasiado lejos. No es demasiado tarde para ti. Dios tiene mil maneras de liberarte y solo necesita una de ellas. No, no ha funcionado hasta ahora, pero funcionará”. Dale siempre esperanza. 

Si puede, ponga al adicto en contacto con otras personas que han luchado con la misma adicción y la han superado. Alguien que ya haya pasado por eso podrá darle consejos invaluables a quien aún sigue en la adicción. Puede asegurarle que dejarlo no es tan malo como teme. Puede compartir su experiencia de primera mano sobre cómo fue dejarlo, qué les funcionó, qué no les funcionó y qué obstáculos evitar en el camino. Puede ayudar al adicto a comprender que no está solo. Otros han luchado con el mismo problema y lo han superado; y hay esperanza para que ellos también lo superen. También puede servir como compañero de responsabilidad para el adicto, animándolo a tomar la decisión de dejarlo y responsabilizándolo, con amor, de esa decisión. Se dice a menudo que se sabe que un adicto miente si mueve los labios. Esto puede ser muy cierto, pero un exadicto suele detectar muchas de las mentiras comunes del adicto actual. Un buen compañero de responsabilidad sabe cómo identificar las mentiras, confrontarlas e indagar en la verdad. 

Aunque siempre dejes que el adicto sufra las consecuencias de su adicción, ámalo siempre, honrándolo y respetándolo. Trátalo como algo valioso. Pero no dependas de él. Si lo ves como la fuente de todo lo que necesitas, no puedes liberarte de él; no puedes ser libre de amarlo como necesita ser amado y darle la libertad que necesita. Necesitas lo bueno, y si lo necesitas, debes hacer todo lo posible para que sea bueno, para que puedas obtener lo que necesitas. Intentarás forzarlo, coaccionarlo, manipularlo, culparlo, etc., para intentar que mejore. Y hacer esto reforzará la razón misma por la que persiguió la adicción en primer lugar (la falta de amor) y lo hundirá más en ella. Si lo necesitas, solo lo amarás cuando se porte bien. Y cuando sepa que solo lo amas cuando se porta bien, se refugiará en el secreto. Ellos ven, a partir de sus acciones actuales, que ustedes los abandonarían si las cosas empeoraran lo suficiente, de modo que el miedo al rechazo les impedirá hacer lo que sea necesario para ser libres, ya que el entorno no es lo suficientemente seguro para buscar esa libertad. 

¿Amarlos significa que tienes que quedarte con ellos? No necesariamente. Debes preguntarle a Dios qué desea que hagas en esa situación. Dios lo sabe todo y sabe qué es lo mejor. Deja que Él te guíe en el momento. Puede que lo mejor para ti sea quedarte. O puede que sea necesario, debido a la adicción y sus consecuencias, separarte de la persona adicta. Puede que sea necesario separar cuentas bancarias, espacios de vivienda, asuntos legales, etc., por su bien. Pero no busques esta separación para protegerte. Eso no terminará bien. Busca la separación por su bien y por el plan y la misión de Dios para tu vida. Si quieres saber más sobre los límites adecuados, consulta mi presentación. Esfera de acción y límites adecuados, en nuestro canal de YouTube www.YouTube.com/@NewParadigmMinistries. 

Cualquier cosa que pueda hacer para disminuir la pérdida percibida (miedos) asociada con enfrentar y dejar la adicción ayudará a la persona adicta a no tener que sumergirse tanto en la oscuridad antes de recuperarse. Así que haga lo posible por comprender sus miedos, abórdelos con cariño y realismo, y anímela (pero no la fuerce) a cambiar. Reconozca que la mayoría de los intentos de dejar una adicción se asocian con recaídas. Reconózcalo, espérelo, prepárese decidiendo de antemano cómo podría responder mejor para ayudarla a recuperar la libertad, y ayude a la persona adicta a reconocer que tiene la capacidad de ser imperfecta, siempre y cuando no se rinda y ceda a la adicción. Ayúdela a ver una recaída como una oportunidad educativa en lugar de un fracaso total. Ayúdela a examinar qué estaba sucediendo en su vida y qué pensamientos la llevaron a la recaída. Cuanto mejor comprenda qué la llevó a la recaída, más podrá cooperar para resolver el problema subyacente de la adicción. Pero, si ven la recaída como un fracaso total, volverán a sentirse culpables, a reprocharse a sí mismos, a odiarse a sí mismos, y el ciclo de adicción continuará sin cesar. 

Muchos creen que la victoria sobre una adicción consiste en dejar de participar en el comportamiento o consumir la sustancia. Pero esto no es necesariamente una victoria verdadera. Quizás nunca vuelvas a participar en tu adicción, pero podrías simplemente estar aferrándote a ella. O simplemente puedes cambiar a otra sustancia o comportamiento adictivo y dejar atrás el anterior. La verdadera victoria para superar la adicción es estar satisfecho en el amor, sentir atracción por el bien y rechazo por el mal, y tener un autocontrol perfecto en cualquier circunstancia. 

Superar las adicciones

El factor subyacente a la adicción es la falta de amor. Por lo tanto, la clave para recuperarse de la adicción es estar lleno de amor. Todos necesitamos un amor pleno, constante, personal y desinteresado, y nadie que necesite algo puede ser la fuente de lo que necesita. Así pues, si cada persona necesita un amor pleno, constante, personal y desinteresado, nadie puede ser la fuente de ese tipo de amor. El único que no necesita ese tipo de amor es Aquel que es la fuente de ese tipo de amor: Dios. Así pues, sin Dios, es imposible que alguien esté lleno de amor y supere su adicción. 

Todo lo que necesitas viene de fuera y debe ser traído a tu interior para que puedas vivir. Si permanece afuera, incluso si está muy cerca de ti, no puedes vivir de él. Solo puedes vivir de él si lo llevas dentro. Necesitas oxígeno, y solo puedes vivir de ese oxígeno si lo llevas dentro respirando. Si el oxígeno se queda en tu nariz, morirás. Debe llegar a tus pulmones, a tu sangre y luego a todas las partes de tu cuerpo para que puedas vivir. Necesitas agua, y solo puedes vivir de ella si la llevas dentro bebiendo. Si se queda en tus labios, morirás. Debe llegar a todas las partes de tu cuerpo para que puedas vivir. También necesitas amor, y solo puedes vivir de ese amor si lo llevas dentro. Si se queda afuera, incluso si está muy cerca de ti, no puedes vivir de él. Pero ¿cómo llevas el amor dentro de ti? 

Tomando el amor

Fuiste creado para gobernarte desde dentro, no para ser gobernado desde fuera. Dios no permitirá que nada externo se apodere de tu autogobierno, ni Dios mismo lo hará. Pero también fuiste creado para depender de cosas externas para vivir y funcionar. Por lo tanto, es tu responsabilidad acoger lo que necesitas. Nunca es responsabilidad de nadie más tomar lo que necesitas y ponerlo en ti. Si necesitas amor (y lo necesitas), entonces es tu responsabilidad acogerlo. No es responsabilidad de nadie más poner ese amor en ti. Como Dios es la fuente del amor que necesitas, es su responsabilidad asegurarse de que su amor esté disponible para ti, pero no es su responsabilidad tomar ese amor y ponerlo en ti. Es tu responsabilidad acoger el amor en ti mediante tus propias acciones. 

Físicamente, absorbes aire al respirar, agua al beber y alimento al comer. Pero absorbes todo lo espiritual que necesitas (como el amor) mediante la fe y la confianza. Todo lo que necesitas tiene una fuente de donde proviene, y esa fuente es Dios. Para recibir lo que Dios tiene para ti, primero debes conectarte con Él (mediante la confianza) y luego tomar lo que Él pone a tu disposición y atraerlo hacia ti (mediante la fe). Y solo cuando lo que necesitas está dentro de ti puedes vivir y funcionar según ello. 

Dios nos ha dado a todos una medida de confianza y fe, y cada uno la ejerce en cada momento. Cuando alguien te dice algo y lo crees, simplemente has depositado tu confianza en esa persona y, por fe, has aceptado lo que dijo y lo has creído. Ahora es parte de ti, y vives y funcionas (o mueres y disfuncionas) gracias a ello. Cuando te subes a tu coche y te pones el cinturón de seguridad, has depositado tu confianza en el fabricante del coche y del cinturón de seguridad; por fe, has aceptado la seguridad prometida, y vives y funcionas con seguridad, incluso si nunca has tenido un accidente ni has necesitado el cinturón de seguridad. Tu funcionamiento no depende del cinturón de seguridad en sí, sino de lo que crees sobre él. No funcionas por un cinturón de seguridad, sino por la seguridad que necesitas. 

Pero ¿de dónde viene la seguridad (y cualquier otra necesidad espiritual que tengas)? Todo viene de Dios. Él es la fuente de todo lo que necesitas. La pregunta es: ¿te ama? ¿Puedes confiar en Él? Solo puedes recibir amor de donde crees que existe, porque es creyendo (por fe) que recibes el amor que necesitas. Así que, si no crees que Dios te ama, no puedes recibir amor de Él. Y si no confías en Él, no puedes atarte a Él para recibir lo que necesitas. Así que, si no confías en Él y no crees que te ama, estás estancado. Y por eso el diablo se esfuerza tanto en hacernos creer que Dios no es confiable ni amoroso. Si logra convencernos de esto, entonces no tendremos forma de ser libres, porque la libertad solo puede venir de Dios. La libertad llega cuando confiamos en Dios, lo que nos lleva a depender de Él y a entregarnos a Él. 

¿Es Dios digno de confianza? Basta con mirar el sol. ¿Puedes confiar en que el sol se pondrá hoy y saldrá mañana? ¿Puedes confiar en que el sol cruzará el horizonte como lo ha hecho todos los días de tu vida? Sí. ¿Por qué? No es porque el sol sea digno de confianza. Es simplemente una bola de gas ardiente en el cielo. Es Dios quien controla los movimientos de la tierra, el sol y cada cuerpo celeste momento a momento. Si Dios eliminara repentinamente su control inmediato y deliberado de todas estas cosas, todo se convertiría en caos en un instante. El sol es fiel porque Dios es fiel. Dios es tan fiel, tan regular y tan organizado, que su regulación momento a momento de todo lo que funciona nos parece leyes impersonales. Pero hay un Dios muy personal, intencionalmente involucrado y activo detrás de todas las cosas que funcionan. 

“'Porque los montes se moverán y los collados temblarán, pero no se apartará de ti mi misericordia, ni se quebrantará mi pacto de paz', dice el Señor, que tiene misericordia de ti.” Isaías 54:10. “Conoce, pues, que el Señor tu Dios es Dios, Dios fiel, que guarda el pacto y la misericordia hasta mil generaciones con los que le aman y guardan sus mandamientos.” Deuteronomio 7:9. “Si somos infieles, él permanece fiel; no puede negarse a sí mismo.” 2 Timoteo 2:13. “Pero fiel es el Señor, que te afirmará y te guardará del maligno.” 2 Tesalonicenses 3:3. “Porque la palabra del Señor es recta, y toda su obra se hace con verdad.” Salmo 33:4. “Tu fidelidad perdura por todas las generaciones; tú afirmaste la tierra, y permanece.” Salmo 119:90. Mantengamos firme la profesión de nuestra esperanza sin vacilar, porque fiel es el que prometió. Hebreos 10:23. Esfuérzate y sé valiente; no temas ni te desanimes, porque el Señor tu Dios es quien va contigo. No te dejará ni te desamparará. Deuteronomio 31:6. Por la misericordia del Señor no hemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias. Renuevan cada mañana; grande es tu fidelidad. Lamentaciones 3:22-23. Hay abundante evidencia de la fidelidad de Dios. 

¿Pero te ama Dios? ¿Qué dice? «Tanto te he amado, que di a mi Hijo unigénito por ti, para que si crees en mí, no te pierdas, mas tengas vida eterna» (Juan 3:16). «Sí, [escribe tu nombre aquí], con amor eterno te he amado; por eso te he atraído con misericordia» (Jeremías 31:3). «Porque cuando aún eras un adicto, antes de que hicieras nada bueno, morí por ti» (Romanos 5:6). «Mira las cicatrices en mis manos. Te he grabado para siempre en mí. Nunca te olvidaré» (Isaías 49:16). Yo soy quien perdona tu iniquidad y pasa por alto tus transgresiones. No estoy eternamente enojado, como creías. Me deleito en la misericordia. Tendré compasión de ti. Te ayudaré a superar tus adicciones. Tomaré todos tus pecados y errores y los arrojaré al fondo del océano donde nunca más podrás encontrarlos. Miqueas 7:18-19. 

Dios no se desanima por tu adicción. Él sabe que no eres adicto porque quieras serlo. Él sabe que eres esclavo de la adicción y está aquí para ayudarte a liberarte. ¿Te condena Dios personalmente por participar en tu adicción? ¿Condenarías a un esclavo por seguir trabajando como esclavo cuando no sabe cómo liberarse? ¡Claro que no! Y Dios tampoco. Sí, tu adicción te hace daño a ti y a otros. No, no puedes llevarte esa adicción contigo al cielo para manchar ese entorno perfecto. Sí, las adicciones deben superarse en esta vida. Pero no se superan en el contexto de que Dios te reprenda, te frustre, se frustre contigo y apenas contenga sus rayos de venganza sobre ti. ¡No! ¡Jamás!

Dios te ama. Murió por ti. Anhela liberarte. No está enojado contigo por tu adicción. Le da pena que estés en la situación en la que te encuentras. Y ya hizo provisión para tu situación. «Mas Dios demuestra su amor para conmigo, en que siendo todavía pecador, Cristo murió por mí» (Romanos 5:8). «Porque de tal manera me amó Dios, que ha dado a su Hijo unigénito, para que si creo en él, no perezca, mas tenga vida eterna» (Juan 3:16). «Si confieso mis pecados, tú eres fiel y justo para perdonar mis pecados y limpiarme de toda maldad» (1 Juan 1:9). Señor, misericordioso y clemente, lento para la ira y rico en misericordia. No me has tratado conforme a mis pecados, ni me has castigado conforme a mis iniquidades. Porque como la altura de los cielos sobre la tierra, engrandeció tu misericordia hacia mí; tan lejos como está el oriente del occidente, alejaste de mí mis transgresiones. Salmo 103:8,10-12. ¿Qué Dios como tú, que perdona la iniquidad y pasa por alto la transgresión del remanente de su heredad? No retienes tu ira para siempre, porque te deleitas en la misericordia. Volverás a tener compasión de mí, y someterás mis iniquidades. Arrojarás todos mis pecados a las profundidades del mar. Miqueas 7:18-19. Les daré un corazón nuevo y pondré un espíritu nuevo dentro de ustedes; quitaré de su carne el corazón de piedra y les daré un corazón de carne. Pondré mi Espíritu dentro de ustedes y haré que anden en mis estatutos, y guarden mis preceptos y los pongan por obra. Ezequiel 36:26-27. Tomen estos versículos y anótenlos. Revísenlos una y otra vez. Memorícenlos. Créanlos, porque estas son las promesas de Dios, y él es fiel. 

Cuando sientas la tentación de ceder a tu adicción, es simplemente una señal de que necesitas amor, así como la asfixia es una señal de que necesitas aire. Así que, cuando sientas la tentación, respira: toma esas promesas del amor de Dios por ti y recuérdalas, créelas, acepta que son para ti ahora mismo. Y cuando creas, el amor es tuyo y satisface tu anhelo para que no tengas que intentar ocultar el dolor con tu adicción. Eres libre por el momento (hasta que necesites "respirar" de nuevo). En lugar de ver la tentación como algo malo que te trae culpa y condenación (algo que te hace separarte de Dios y usar o hacer lo que no debes), considérala un recordatorio de tu necesidad del amor de Dios: acercarte a Dios y "respirar" su amor de nuevo. En lugar de que la tentación sea algo que te aleje de Dios, úsala como un recordatorio para correr hacia Dios y ser lleno. 

Recaída

Rara vez alguien comienza este proceso de recurrir a Dios en lugar de su adicción sin recaídas. Las recaídas son muy comunes. No te castigues por ello. Un niño, cuando está aprendiendo a caminar, siempre se cae. La cantidad de veces que se cae varía según el niño, pero un padre le dará a su hijo la libertad de caerse tantas veces como sea necesario. Si el niño lleva 10 años aprendiendo y aún no puede caminar, es evidente que hay un problema. Pero si el niño progresa y se cae con menos frecuencia, se levanta más rápido y puede afrontar terrenos cada vez más difíciles, no hay problema. Eso es parte del proceso de aprender a caminar. Y lo mismo ocurre con aprender a confiar en Dios y a llenarse de su amor en lugar de intentar "llenar" el vacío con la adicción. Si te castigas (o te castigan) cada vez que caes, caerás con fuerza, te quedarás en el suelo mucho tiempo y no tendrás mucha motivación para levantarte. Pero, si reconoces que esto es solo una parte del proceso de liberarte, entonces no caes tan fuerte, no permaneces abajo por tanto tiempo y estás más motivado a levantarte, porque sabes que Dios no está allí para golpearte, sino para ayudarte a levantarte. 

Dios es tu amigo, no tu enemigo, en este proceso. Él quiere que seas libre. Murió para que puedas serlo. Él te anima. Te anima cuando te levantas para que te mantengas en pie. Y cuando caes, te anima a levantarte de nuevo con su fuerza. Confía en Él y deja que te libere mientras cooperas con Él en ese proceso de libertad. 

Me ha resultado útil saber cómo puedo liberarme de la culpa de mi pasado, y para eso, te recomiendo que veas Dejando tu equipaje atrás en mi canal de YouTube www.YouTube.com/@DrMarkSandoval.  

La rendición total es la clave

La libertad llega cuando confías en Dios y estás dispuesto a seguir su guía en tu vida, sin importar cómo sea. Has llegado al punto en el que debes ser libre, pase lo que pase: estás dispuesto a enfrentar, perder, renunciar, hacer o experimentar cualquier cosa que Dios te pida si eso es necesario para ser libre. Debes estar dispuesto a ser libre a toda costa, incluso si eso significa morir en el proceso. Cuando la libertad se convierta en el objetivo principal de tu vida, estarás dispuesto a enfrentar todo lo que antes nunca estuviste dispuesto a enfrentar: la pérdida de relaciones, reputación, trabajo, finanzas, comodidad, etc., que te mantuvieron mintiendo, escondiéndote, fingiendo y confiando en ti mismo para ser libre. Entonces, tu mayor ganancia será la libertad, y la perseguirás sin que nada te detenga, porque siempre buscas la mayor ganancia. Para más información sobre este tema, recomiendo esta presentación: https://www.youtube.com/watch?v=yD0P7vsWb0k&list=PLLD0iQG5_nHSOVGsSetkQ7CmHptF3QRtC&index=7

Cuando estés listo para ser libre, les contarás a los demás sobre tu problema para que te ayuden a liberarte. Admitirás que tienes un problema y que necesitas ayuda. Serás transparente sobre tu adicción, sin ocultarla, mentir ni minimizar su gravedad. Aceptarás (y/o pedirás) compañeros de responsabilidad que te ayuden en el camino hacia la libertad. Y si te imponen restricciones (ceder el control/acceso a tus finanzas, instalar software de control/bloqueo en computadoras y dispositivos, cortar ciertas relaciones, no frecuentar ciertos negocios, deshacerte de sustancias y parafernalia asociadas con su uso, eliminar cuentas, etc.), te someterás a esas restricciones, sabiendo que son para tu bien. Y verás que tu vida da un giro y toma un nuevo rumbo, uno que siempre anhelaste, pero que hace tiempo dejaste de creer que podrías alcanzar.