Das Arbeitsbuch „Das Gesetz des Lebens“

„Winning the Battle“ ist ein einfaches Konzept, das Ihnen hilft, Fettleibigkeit, hohen Cholesterinspiegel, Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck zu Hause zu überwinden. Es werden nur wenige Informationen zur Pathophysiologie der einzelnen Erkrankungen gegeben. Vielmehr konzentriert sich das Buch darauf, was Sie dagegen tun können, und beschreibt jede Erkrankung mit einfachen Schritten, die sich umkehren lassen. Dies basiert auf jahrelanger Erfahrung in der Betreuung von Patienten in einem Lifestyle-Zentrum und der Unterstützung bei der Heilung ihrer Krankheiten.

Das Plant-Based for Life Starter Kit ist genau das, was sein Name verspricht. Es ist ein Buch speziell für alle, die auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen möchten, aber nicht wissen, wie und warum. Das Buch beantwortet häufige Fragen wie: „Woher bekomme ich mein Eiweiß?“, „Wie ersetze ich Milchprodukte?“, „Was ist mit Kalzium?“ und vieles mehr. Es enthält außerdem einen 2-Wochen-Speiseplan mit allen Rezepten und Zubereitungsanleitungen. Es richtet sich an vielbeschäftigte Menschen, die nur am Wochenende und abends Zeit zum Kochen haben.